Le concept
Running Zen
Profitez d'un séjour sportif à la découverte de la Catalogne
Offrez-vous une parenthèse bien-être au coeur de la Catalogne! Au programme : yoga, running et détente dans un cadre exceptionnel au choix : Barcelone en version vacances urbaines et le Baix Camp (Costa Daurada) pour les amoureux de la nature.
Ici pas de compétition, l'idée étant de profiter de vacances actives mêlant tourisme et activités sportives.
Quelques mots sur moi...
Née dans une famille de sportifs, j'ai toujours été très active mais l'athétisme et la course à pieds ont été mes disciplines de prédilection.
Aujourd'hui, je m'adonne surtout au trail running pour profiter au maximum des beaux paysages de mon pays d'adoption, la Catalogne.
Le yoga est mon autre discipline chérie. Je le pratique depuis 8 ans, et l'enseigne depuis 5 ans. Il me permet de trouver un équilibre autant au niveau physique qu'émotionnel et d'améliorer mes performances sportives.
Au-delà du sport, je suis une grande curieuse et une amoureuse de la nature et des voyages.
J'espère vous rencontrez très bientôt !
Mon parcours
YOGA
- Yoga Teacher Training 200h (Yoga Alliance) - Byron Bay Yoga Center, Australie (2014)
- Yoga pré et post natal (50h) - Mandiram Yoga, Barcelone, Espagne (2016)
- Yin yoga (60h) - Yoga & Yoga Barcelone, Espagne (2017)
RUNNING
Pratiquante depuis une quinzaine d'années.
TOURISME
Plus de 7 ans d'expérience dans le marketing digital appliqué au secteur du tourisme.
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